O outro lado da moeda - Síndrome da vítima narcisista

Por definição, consiste no grupo de sintomas de um indivíduo causado pelo abuso perpetrado por outro indivíduo com transtorno de personalidade narcisista.

Embora tenha sido proposto por alguns terapeutas ser apresentado no Manual de Diagnóstico e Estatística de Doenças Mentais, o DSM ainda não foi reconhecido no DSM-5, publicado em 2013.

A literatura científica fala amplamente sobre o transtorno da personalidade narcisista, mas praticamente não há grandes contribuições para as pessoas que foram afetadas pelo abuso, sejam crianças ou filhas, companheiros e / ou parentes próximos, o que os deixa muito indefesos, até certo ponto.

O DSM-5 reconhece, no entanto, cada uma das formas de abuso ou de maltrato, embora deixa uma margem geral não especificada quanto ao perpetrador, dando uma espécie de descrição que poderia ser aplicada às diferentes formas em que o abuso narcisista se manifesta, embora de forma dispersa (na minha humilde opinião).

Os filhos e as filhas dos narcisistas são aqueles que carregam a pior parte, uma vez que é mais fácil desistir de um chefe narcisista e imponente ou afastar-se de certas amizades, mas não é tão fácil desistir da própria família, do sistema que é conhecido. Ao nascer no sistema disfuncional, a criança é mais vulnerável e mais fácil de manipular. O tipo de abuso sofrido por uma criança na família é mais insidioso e encuberta (embora seja tão ou mais prejudicial do que a forma mais direta de abuso infantil).

O DSM-5 agrupa-os na categoria de maltrato psicológico infantil, que consiste em atos não-acidentais, verbais ou simbólicos realizados por um dos pais ou cuidador de uma criança que causa ou gera uma probabilidade razoável de causar danos psicológicos à criança. (Nesta categoria não se inclui o abuso físico ou sexual). Exemplos de abuso psicológico infantil incluem a crítica/censura, desprezar ou humilhar a criança, ameaçá-la, tirar-lhe ou obrigar-lhe a abandonar – ou dizer-lhe que lhe vao tirar tirar ou abandonar – pessoas ou coisas que a criança gosta, isolar a criança por exemplo, atando-a a um móvel ou a qualquer outro objeto, ou fechando-a num espaço muito pequeno, transformando-o em bode expiatório, forçando-o a se ferir a si próprio e aplicar uma disciplina excessiva (por exemplo, com uma freqüência ou duração bastante alta, mesmo sem atingir o nível de abuso físico) com meios físicos ou não físicos.

Os filhos de narcisistas sofrem abusos que passam despercebidas muitas vezes pelos vizinhos, professores, colegas de escola e parentes que não vivem sob o mesmo teto. Muitos deles tinham um teto sobre suas cabeças, comida sobre a mesa, cuidados médicos básicos, educação e roupas para vestir, mas careciam totalmente de falta de amor parental nutritivo que dá segurança. Eles estavam tão ocupados tentando dançar ao ritmo do humor instável do seu pai ou mãe narcisista, que depois de adultos não sabem quem são ou o que realmente querem. Eles transmitiram-lhes mensagens totalmente arbitrárias sobre como deveriam pensar e o que deveriam sentir, obviamente para satisfazer as suas necessidades e colocar o narciso no papel central do trabalho.

O pai narcisista exige manter o controle de forma eterna, e para obtê-lo, manipulará e comprará pessoas, em suma, o que for necessário para manter a submissão de suas vítimas. Na família narcisista há divisão entre os irmãos, toda a conversa é triangular e não há alianças entre eles; o narcisista cria competências e ciúmes entre os irmãos, escolhendo um ou mais para levar todas as falhas do sistema familiar (o bode expiatório). A projeção torna-se o nosso pão diário; por exemplo, uma mãe narcisista que secretamente deseja ser infiel em seu casamento, pode projetar seus sentimentos inaceitáveis ​​em uma de suas filhas, a quem ela acusa falsamente de se comportar de maneira libertina, essa mãe verá luxúria em qualquer ação inocente de sua filha. Ela vai empreender uma campanha de difamação, impor punições, proibi-lo de sair com seus amigos e irá dizer-lhe que ela faz isso pelo seu próprio bem!

Os filhos dos narcisistas lidam com uma tremenda culpa, vivem um dilema, eles até acreditam que algo não está certo neles, que sua própria mãe ou pai não os quer. No seu livro, "Você não está louco - é sua mãe", Danu Morrigan, chama isso de "abuso invisível" que nem mesmo o agressor e a vítima estão cientes do que ocorre ... o narcisista não toma suas ações como um abuso, porque não nos esqueçamos que o seu padrão de grandiosidade o torna perfeito e incapaz de prejudicar os outros e a vítima de abuso, não percebe, porque eles manipularam-no para acreditar nas mentiras da sua mãe ou do seu pai, chega a internalizar que tudo é culpa dele e sente que está perdendo a sanidade mental. Dois tipos de abuso ocorrem simultaneamente, o próprio abuso e a negação de que esse abuso ocorreu.

As vítimas do abuso narcisista muitas vezes mostram insegurança e estão constantemente procurando a confirmação de que não estão a cometer um erro ou um mal entendido. Sua autoconfiança sofreu tanto que você tem problemas para tomar decisões simples. Eles isolam-se dos outros, depois de anos de manipulação direcionados a eles para duvidar de seu próprio bom julgamento (gaslighting), ficam deprimidos e acostumam-se a ser maltratados porque acreditam que eles merecem. Aparecem sentimentos de desesperança, uma vez que a sociedade julga a aparência e os narcisistas são especialistas em dar a "imagem" correta e, portanto, a vítima é quem permanece no papel de louco. A religião establece também uma homenagem aos país, por isso no final, as crianças dos narcisistas não têm para onde ir. Eles não têm a sua identidade clara, não sabem do que é que gostam ou como direcionar sua vida… passaram toda a sua vida entregando a sua alma ao narcisista, por isso nunca puderam cuidar de si mesmos e na adolescência estavam tao ocupados lidando com a concorrência imposta pelo pai ou mãe narcisista, que não tiveram tempo para desenvolver a sua própria identidade.

Como recuperar se você é ou foi vítima de narcisista?

1   O primeiro e mais importante é a educação, a leitura sobre esses tópicos. O conhecimento é uma arma frequentemente subestimada, mas certamente a mais poderosa.

2  A maioria dos autores que escreveram algo sobre isso propõe uma separação (mesmo temporária) do narcisista, se a separação física não for possível, pelo menos você deve buscar maneiras de se afastar emocional e espiritualmente... lembre-se: ninguém pode abusar de você se não o permitir.

3   É necessário entender que o narcisista em sua vida nunca o amou, não porque haja algo errado em sua pessoa, mas porque o seu amor é um amor distorcido. Faça o luto por isso e tome o tempo necessário, chore se necessário, não por fraqueza, mas porque assim você está entrando em contato com seus próprios sentimentos.
    Permita-se ficar com raiva, por que não? Afinal, estar com raiva é uma reação natural e  válida. Agora, não deixe essa raiva tornar-se um modo de vida. Você pode expressar essa raiva através da arte: desenhar, compor uma música, escrever sobre suas experiências ou praticar a meditação, seja lá o que for que você goste e que permita transformar esses sentimentos em algo construtivo.

5   Pense nas coisas que você gostaria de fazer se não estivesse sob a influência do narcisista, é possível que algumas dessas coisas ainda possam ser salvas.

6   Dê-se autorizacão para questionar os paradigmas com os quais você viveu por tantos anos e você perceberá que o "ruído" do narcisista não permitiu que você ouvisse sua própria voz interior.

O fato de teres vivido durante muito tempo numa zona de guerra, não te faz ser menos, pelo contrário, mostrou que tens uma grande força interior por ter lutado tantos anos com um inimigo invisível.

Fonte: http://www.amordistorsionado.com/sindrome-de-victima-de-narcisista-narcissist-victim-syndrome/