O "Tratamento Silencioso": uma das armas mais mortíferas do arsenal narcisista

A primeira vez que pensei seriamente em terminar o meu relacionamento, meses antes de poder identificar a sua desordem narcisista, foi numa das muitas ocasiões em que aplicou uma das suas táticas passivo-agressivas: o "tratamento silencioso".

A ferida emocional que produziu foi de tal magnitude que eu decidi fazer uma pausa e terminar a relação. Infelizmente, o narcisista da altura conseguiu-se dar muito bem com as suas manipulações e mentiras, e acabei aceitando o inaceitável.

O "tratamento silencioso" é uma das estratégias mais usadas e mais mortíferas do predador narcisista. Basicamente, consiste em abster-se de qualquer tipo de comunicação com a vítima, acompanhando esse gesto com uma atitude fria e distante. É "remover a palavra" da outra pessoa, ignorando-a completamente, como se ela não existisse ou não estivesse presente.

Muitas vezes, este comportamento é exibido pelo narcisista de forma repentina e rapidamente, sem precedentes de alguma discussão ou mal entendido que possa explicá-lo. Talvez na sua mente perturbada seja uma maneira de punir a vítima por algum comentário que fez, e que ele interpretou como uma crítica. Ele nunca diz diretamente o motivo do seu comportamento, de modo que a vítima não consegue entender a causa de sua atitude, gerando-lhe uma profunda ansiedade e angústia.

Seja ou não um "motivo", estou convencido de que o principal motivo pelo qual o narcisista aplica o "tratamento silencioso" é para obter, com um mínimo de energia, o poderoso combustível negativo no qual ele é tão viciado: frustração, raiva, medo , ansiedade, confusão, angústia, perplexidade, etc.

Esses vampiros emocionais alimentam-se do sofrimento que geram nas pessoas que se relacionam com eles. Através do "tratamento silencioso", eles apoderam-se da vítima, mostram que eles são o chefe, que estão no controle e reafirmam a sua superioridade. O "tratamento silencioso" é uma demonstração de poder. Básicamente é isso.

Através desta tática manipuladora, o narcisista joga com os sentimentos da outra pessoa, com o medo do abandono, demonstrando que ele pode facilmente viver sem o seu parceiro.

Digo-o desde já, o "tratamento silencioso" é ABUSO ABUSO, ABUSO com letra maiúscula e é também uma bandeira vermelha, muito vermelha para identificar um narcisista. Não é um traço de caráter, nem uma mudança de humor do agressor. Ele aplica deliberadamente a algumas pessoas e a outras não, o que mostra que ele sabe perfeitamente o que está a fazer e que tem um propósito na sua agenda perversa.

O silêncio do narcisista é sempre significativo, transmite desprezo, indica fúria fria, procura “ensinar” a vítima a ser mais submissa, puni-la e avisá-la sobre as consequências das suas ações, demonstrando a sua falta de empatia, desdém e indiferença dos seus sentimentos e emoções.

Existem vários tipos de tratamento silencioso:

a. "Tratamento silencioso" Presente: é exercido enquanto a vítima está presente. A sua duração geralmente é menor, algumas horas ou às vezes um dia. O narcisista mostra uma expressão impassível, uma máscara glacial, responde dando o "ombro frio" (Cold Shoulder).

b. "Tratamento silencioso" Ausente: é aplicado na ausência da vítima, o narcisista desaparece sem deixar vestígios durante vários dias, semanas, etc., não responde a telefonemas ou mensagens de texto, não há nenhuma explicação ou aviso prévio, simplesmente não se comunica. Além de extrair combustível, é uma maneira de punir a vítima, mostrar-lhe o quão fácil é se livrar dela e ter tempo livre para cultivar outras fontes de combustível.

c. Temática do "Tratamento silencioso": o narcisista deixa de falar sobre certos problemas pessoais com a vítima, a conversa é limitada a questões triviais e superficiais. Tudo isso faz com que o outro entenda que eles não são mais dignos de sua confiança, o narcisista é frio e extremamente reservado, não explica as suas ausências, mantém os seus negócios secretos e a pessoa se sente tratada como um estranho. Essa forma sutil de silêncio é uma maneira de desvalorizar a vítima, para removê-la do círculo de seus interesses. O mal-estar é exacerbado quando na presença de terceiros o predador é aberto e jovial, o que contrasta com a atitude que ele mantém com a vítima, mesmo na presença de testemunhas.

Algumas sequelas do "tratamento silencioso":

O "tratamento silencioso" é uma tática de manipulação tremendamente destrutiva. Ataca diretamente as necessidades mais básicas do ser humano: as de atenção e carinho, especialmente daqueles que dizem "nos amam". É por isso que é tão cruel. Todos nós precisamos da nossa existência para ser reconhecido, quando somos incompreendidos e ignorados dessa maneira, somos completamente reificados e denigrados. É por isso que sua consequência é letal, para a vida psíquica e emocional do sofredor.

Não sem razão, alguns se referem ao "tratamento silencioso" como um assassinato silencioso ou psicológico, e o seu impacto pode até ser maior do que um ato de violência física.

Nunca permita que ninguém, sob qualquer desculpa, aplique essa arma de destruição emocional e da nossa auto-estima. E muito menos uma pessoa que diz nos amar, amigo, parceiro, etc. No primeiro sinal de que estamos sendo submetidos ao "tratamento silencioso", devemos reagir, colocando-nos psicologicamente a salvo e não deixando que nos destruam e  manipulem dessa maneira.

Se um parceiro, amigo, etc. tenta aplicar a "lei do silêncio" e de repente "remover a palavra" é um sinal claro do grau de toxicidade dessa pessoa. É abuso, não nos esqueçamos, e ponto final!

Num relacionamento saudável, pode haver momentos de tensão e momentos de retirada da comunicação para evitar conflitos e desentendimentos adicionais e é importante diferenciá-los do comportamento manipulador e sádico do predador emocional.

Num relacionamento saudável, esses silêncios são uma trégua que visa aliviar as tensões e retomar a comunicação num clima mais propício.

O "tratamento silencioso" do qual eu falo aqui não tem como objetivo a reflexão de ambas partes, não pretende esclarecer nem oferecer explicações de nenhum tipo, não é considerado nem respeita os sentimentos da outra pessoa. É pura manipulação, abuso e empoderamento.

Como reagir ao "tratamento silencioso"?

O narcisista quando submete a vítima ao "tratamento silencioso", o que ele procura é que o parceiro corra atrás dele e peça-lhe para falar novamente, que chore e mostre a sua angústia e até mesmo culpe-se por ter aborrecido/irritado o seu executor.

Se nada disso acontecer, se a vítima não reagir, se actuar como se o caso não fosse com ela, o narcisista fica desarmado.

Na verdade, a única resposta ao "tratamento silencioso" é não REAGIR. Eu sei que é difícil, mas não há outra forma para deixar a sua estratégia de manipulação sem efeito. Claro, se ele se imergir no seu silencio enquanto estamos presentes, então retire-se imediatamente do lugar e diga de forma mais neutra possível: "quando decidires falar, avisa-me".

Vamos abster-nos de queixas, não pedir explicações, nem tentar fazer que ele veja o quão tóxico é o seu comportamento, o dano que ele nos faz, etc., é inútil e daríamos-lhe combustível, que é o que ele está á procura. Vamos continuar com a nossa vida e, quando voltarmos, não vamos fazer uma festa, mas sim agir como se nada tivesse acontecido. Desta forma, falharemos na tentativa de extrair combustível através dessa tática manipuladora insidiosa. Nenhum "suprimento narcisista", nem positivo nem negativo. Nada é nada.

Estou ciente de que é mais fácil escrever do que fazê-lo, mas é o caminho se queremos desativar esta bomba destrutiva que é o "tratamento silencioso".

Devemos fazer o mesmo se é um "tratamento silencioso" ausente, sem chamadas ou mensagens de texto, mesmo que dure semanas e semanas, aproveitemos a sua ausência para livrar-nos da sua toxicidade e cuidar da nossa vida. Se não o procurarmos, o narcisista precisará saber o motivo da nossa indiferença. Para ele isso significa que ele não nos controla mais como ele acreditava, e mais cedo ou mais tarde, retornará para tentar recuperar o poder sobre nós.

Em suma, a nossa maior arma contra o "tratamento silencioso" é simplesmente ignorá-lo, não reagir, então deixamo-lo sem efeito. Aprendamos que é talvez o que mais os narcisistas temem: que os ignoremos, que passamos completamente deles. No final, feridos no seu orgulho inflado, eles retirar-se-ão e buscarão combustível noutro lugar.

Se o narcisista quiser manipulá-lo, deixando-o sem palavras, ignorando-o e tratando você como se não existisse ou fosse um estranho, não te preocupes, nem procures explicações que não existem, nada de angústia nem de ansiedade, mostra indiferença e sem reações, e deixa-o afundar no seu silêncio tóxico para sempre e sempre, se é o que ele quer.

Fonte: http://libresdelnarcisista.blogspot.com.ar/2017/05/el-tratamiento-silencioso-una-de-las.html?m=1